2024年6月8日

熱中症の予防・健康管理に注意しましょう。

夏の健康対策

気温や湿度が高い夏は、体温調節機能に乱れが生じ、さまざまな障害が起きることがあります。
熱中症は、めまい、吐き気、頭痛、熱い、汗をかかない、意識の混濁や消失など、身体の水分と塩分が失われ、血液循環が悪くなり、極度の脱水症状が現れてきます。進行すると多機能不全を起こし命に関わる危険状態になります。
異変を感じたら早めの処置が何より大切です。

熱中症の予防

・外出時の帽子や日傘を日常的に使用しましょう。
・こまめに水分補給をしましょう。
・夏の食事、生活習慣に気を付けましょう。
・体操、散歩、軽い運動を行う際の健康状態に気を付けましょう。
・室内でも熱中症を起こします。夏の温度管理にも注意しましょう。

高齢者や幼児は脱水症状になりやすく、熱中症を起こしやすいため注意してください。

2024年1月1日

新年のごあいさつ

謹んで新年のお慶びを申し上げます。
本年も皆様のご健康とご多幸に少しでもお力添えできますよう精進してまいります。宜しくお願い申し上げます。

金村医院　スタッフ一同　

2023年12月12日

季節性インフルエンザに注意！予防は手洗い・うがい・マスクの着用です。

例年、季節性インフルエンザは、11月下旬頃から12月上旬頃にかけて流行し始め、翌年1月下旬～2月上旬頃にピークを迎えます。

インフルエンザは流行性があり、短期間に多くの人へ感染が拡がります。発病する前日から発病後3日～7日間くらいは感染力が高いといわれています。

インフルエンザの症状.は、主に38度を超える高熱・ノドの痛み・せき・全身のだるさ・筋肉痛・関節痛・頭痛等などです。

予防は、手洗い・うがい、マスクの着用です。少しでも気になる症状がある方は早めに医師にご相談ください。