2016年4月30日

平成28年度　健康お守りカード(がん検診等受診カード)

高砂市からのお知らせ

医療機関で特定健診やがん検診等を受診の際は、高砂市健康お守りカードが必要です。がん検診等受信カードをお持ちの方は、医療機関で特定健診やがん検診等が受診できます。

個別検診（医院機関での検診） 時、「健康お守りカード（がん検診等受診カード）」を必ずご持参ください。

【送付対象者】
・20～39歳の女性、40～74歳の人5月下旬に送付されます。
・20～39歳の男性、75歳以上の人、平成27年度にがん検診等を受診した人に、5月下旬に送付されます。

※上記以外の人で「健康お守りカード」をご希望の場合は、保健センター(079-443-3936)へ連絡してください。

届いたら中に記載されている内容を確認しましょう。今年度あなたが受診できるがん検診等を記載されています。
折ってお財布や手帳の中に入れてご利用ください。受診したがん検診等を記録し、健康管理に役立てましょう！

2016年4月25日

レントゲン機器リニューアル

診療設備のご案内

2016年１月、新しいレントゲン写真機材を導入しました。

首や肩のコリ・腰痛・ひざ・足の痛み・神経痛など、またスポーツ障害や交通事故による治療はもちろん、食欲低下、生活習慣病、肥満や高血圧の他、胃腸の痛み・不調でお悩みの方もご相談ください。

2016年4月24日

平成28年度　保健センターだより（保存版）

高砂市より「広報たかさご4月号」と同時に、平成28年度の「保健センター だより（保存版）」が配布されます。

「保健センターだより」は、健康・福祉に関する情報や、検（健）診の お知らせなど、 保健センターで行われる年間予定が掲載されています。一年間大切に保存して ください。

※紛失した場合は、保健センター、市役所本庁舎（総合案内窓口）、 各市民サービスコーナー・市民コーナー、文化会館等で随時配布されています。

【関連記事】 　 ≫ 「平成28年度保健センターだより」（PDF版）はこちら （高砂市ホームページ）

2016年3月20日

春の体調変化

季節の変わり目

春は朝夜の気温差や気候の変化が激しい季節です。何となくだるい、疲れや眠気、といった不調不良をおこしやすくなります。これは、気温や気候の変化に体が対応しきれず、不眠やめまい、頭痛などの症状に現れてきます。

季節の変わり目になると体調を崩しやすくなるという方は、「起きる時間、寝る時間」　「食事の時間」など、生活リズムをなるべく同じ時間になるようにし、お天気のよい日には外に出て散歩やウォーキングで軽い運動を取り入れるのもいいでしょう。季節の変わり目の健康管理に心がけましょう。