季節の健康サポートや医療に関わるお知らせ
当院からのお知らせや、地域の皆様にお役立ていただける健康情報をお届けしています。
2016年3月
2016年3月20日
春の体調変化
季節の変わり目
春は朝夜の気温差や気候の変化が激しい季節です。何となくだるい、疲れや眠気、といった不調不良をおこしやすくなります。これは、気温や気候の変化に体が対応しきれず、不眠やめまい、頭痛などの症状に現れてきます。
季節の変わり目になると体調を崩しやすくなるという方は、「起きる時間、寝る時間」 「食事の時間」など、生活リズムをなるべく同じ時間になるようにし、お天気のよい日には外に出て散歩やウォーキングで軽い運動を取り入れるのもいいでしょう。季節の変わり目の健康管理に心がけましょう。
2016年2月
2016年2月29日
マイクロ波治療(温熱治療)のご案内
リハビリ・物理療法
日中随分暖かくなりましたが、朝晩の冷込みはまだまだ厳しい日々が続いています。寒い朝、特にツライのが関節の痛みです。金村医院では種々のリハビリ機器と、専任のスタッフによるリハビリテーションやマッサージ、物理療法を行っております。
マイクロ波治療(患部を温める温熱治療) » ぎっくり腰になってしまった方、曲げると痛い、関節痛で悩んでいる方へ
長時間のパソコン作業による慢性疲労(コリや痛み)、手のシビレなど、筋肉疲労についてもご相談ください。
金村医院では、肩こり・背中の痛み・腰痛など、間接痛の治療にも積極的に取り組んでいます。